Makaleler

AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR?
31 Ekim 2012
AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR?

Aile danışmanlığında önemli olan hizmetin içeriği ve ailenin ne şekilde ele alındığı,başka bir ifade ile ailenin bu hizmetten ne şekilde yararlanacağıdır.Bireysel psikolojik danışmandan farklı olarak ‘aile’ grubu dinamiği dikkate alınarak değerlendirilmekte,kişilerle bireysel olarak değil ‘aile fertleri’ olarak ilgilenilmektedir.Yani bireylerin sorunları ile değil ‘ailenin’ yaşadığı sorunlar ön planda olmaktadır. Aile danışmanlığı aile denilen yapıyı oluşturan kişilerin birbirleriyle olan ilişkileri yaşadıkları sorunlar, sorun çözme,evlilik,ayrılık ve boşanma sırasında, çocuklarla ve aile ile ilgili kişisel veya kişiler arasındaki sorunların üstesinden daha rahat bir şekilde gelmelerine yardımcı olmaktadır. Aile danışmanlığı, siz ve eşiniz arasındaki veya ailedeki diğer bir kişi ile olan sorunlar, yeni yaşam düzenlemeleri ve çocukların bakımı ve mali düzenlemeler konusundaki danışmanlık hizmetidir.

Devamını Oku
AİLE DANIŞMANLIĞININ TANIMI VE TEDAVİSİ
31 Ekim 2012
AİLE DANIŞMANLIĞININ TANIMI VE TEDAVİSİ

Aile danışmanlığı, aileyi oluşturan bireylerin bir araya gelmesi ve paylaştıkları sorunları birlikte çözmeye çalışmaları üzerine kurulur. Aile içinde yaşadıkları sorunlar; bireylerin huzursuz olmasına, birbirleriyle olan ilişkilerinin zayıflamasına, iletişim yollarının tıkanmasına neden olmakla beraber, aile ortamında yaşadığı sorunlar bireylerin toplumsal rollerini ve diğer kişilerle olan etkileşimlerini de olumsuz yönde etkilemekte böylelikle sorunların daha da büyümesine neden olmaktadır. Ailenin kendi güç kaynaklarını geliştirmek, işlevselliğini, gerçekçi hedefler koymalarını ve açık iletişim kurmalarını sağlamak, empati kabiliyetlerini, yaratıcı çözümler üretmeyi geliştirmek , ayrılma kararı alan eşler, bununla beraber çocukları varsa ‘Biz Nasıl Sağlıklı Ayrılabiliriz’ sorusuna yönelik hedefler doğrultusunda Aile Yasası (Family Law Act) çerçevesinde gerçekleştirilen psikolojik danışmanlık hizmetidir aile danışmalığı.

Devamını Oku
AİLE DANIŞMANLIĞININ AMACI
31 Ekim 2012
AİLE DANIŞMANLIĞININ AMACI

Aile üyelerinden herhangi birinin yaşadığı sorunun etkisi tüm aileyi kapsar ve çözüm sürecinde ailenin tümü belirleyici bir rol taşır. İlişkiler açısından sorunları olan insanların, evlilik, ayrılık ve boşanma sırasında, çocuklarla ve aile ile ilgili kişisel veya kişiler arasındaki sorunların üstesinden daha rahat bir şekilde gelmelerine yardımcı olur. Aile danışmanlığı, incinmiş duygular, siz ve eşiniz arasındaki veya ailedeki diğer bir kişi ile olan sorunlar, yeni yaşam düzenlemeleri ve çocukların bakımı ve mali düzenlemeler konusundaki sorunlarla ilgili olabilir.

Devamını Oku
Ders çalışma teknikleri
17 Haziran 2012
Ders çalışma teknikleri

Ana, baba ve öğretmenlerin öğrenciden genel beklentisi, onların "derslerine çok çalışıp, başarılı olmaları" yönündedir. Beklenti böyle olunca başarısızlığın nedeni, "yeterince çalışmamak" olarak görülmekte ve öğrenciden sürekli daha çok çalışması istenmektedir. Oysa gerekli olan "Bilinçsizce çok çalışmak" değil; verimli ders çalışma yollarını iyi bilerek ve bunlardan gereğince yararlanarak etkili çalışmaktır.

Devamını Oku
Hafıza güçlendirme
17 Haziran 2012
Hafıza güçlendirme

Hafızanızı basit alıştırmalarla güçlendirebilirsiniz. Kolaylıkla her yerde çok zaman harcamadan yapabileceğiniz bu 10 alıştırmayla güçlü bir hafızaya sahip olabilirsiniz.Uzmanlar düzenli uygulandığında çok başarılı sonuçlar elde edildiğini belirtiyor.

Devamını Oku
Sınav kaygısını ve kaygıları yenmede nefes teknikleri
16 Haziran 2012
Sınav kaygısını ve kaygıları yenmede nefes teknikleri

İyi bir nefes almak her zaman iyi bir nefes vermekle baslar. Nefes alma işleminin bütünü zihinsel olarak denetlenmeli ve ağır, derin ve sessiz olmalıdır.

Devamını Oku
Üniversite sınavlarında ve okul başarısında artış
16 Haziran 2012
Üniversite sınavlarında ve okul başarısında artış

Başarı için, öğrencinin hayattan ne beklediğini amacının ne olduğunu bilmesi gerekir. Başarılı olmanın tek ve mutlak ölçüsü iyi bir üniversiteye girmek, herkesin gıpta ettiği bir mesleğe sahip olmak değildir. İnsan, yetenekli olduğu çok değişik alanlarda, severek yapabileceği çeşitli işlerde kendini ortaya koyabilmişse, yaşamdan zevk alan biri ise, başarılı olmuş demektir.

Devamını Oku
Aile içi mutluluk
15 Haziran 2012
Aile içi mutluluk

Bir ebeveynin çocuklarına bırakabileceği en iyi miras, her gün birkaç dakikasını onlara ayırmaktır. O. A. Battista Özellikle son yıllarda, yaşadığımız yoğun ve stresli hayatımızda ailemize yeteri kadar vakit ayıramamaktan dolayı çoğumuz mutsuz ve çaresiz hissetmekteyiz. Bu durum en çok çocuklarımız etkilemektedir. Çocuklar için olmazsa olmaz duygu ve ihtiyaçlar şunlardır: sevgi, kabul ve güven duygusu.

Devamını Oku
Ailede iletişim sorunları
15 Haziran 2012
Ailede iletişim sorunları

Aile içi iletişim çok önemli olduğu halde yeterince üzerinde durulmayan bir konudur.Yaygın olarak görülen iletişim biçimi “gereksinmeiletişimi” denilen durumdur.Bu iletişim durumunda,iletişimi belirleyen etmenler günlük gelişen geresinimlerdir.İletişim kodları da buna uygun sözcük formatlarıdır. Yemekte ne olduğu,çocukların okuldakidurumları,günlük olayların kısa notları,telefon faturaları ya da beklenmeyen olaylar kısa konuşmalarla aktarılırken...

Devamını Oku
Ailede evlilik sorunları
15 Haziran 2012
Ailede evlilik sorunları

En son ne zaman eşinizle birlikte yürüyüşe çıktınız? Veya ne zaman birlikte (zorunlu alışverişler hariç) alışverişe çıktınız? Bir yerde çay içtiğinizi ve yemeğe çıktığınızı hatırlıyor musunuz? Bu suali sorduğum bireyler genellikle ailece bir yerlere gittiklerini veya eşlerinin yoğunluğundan dolayı kendilerine zaman ayıramadıklarını söylüyor. Ailece bir şeyler paylaşmanın lezzeti ve önemi apayrıdır elbette.

Devamını Oku
Ailede bireylerin kişisel gelişimlerini arttırma yolları
15 Haziran 2012
Ailede bireylerin kişisel gelişimlerini arttırma yolları

Ailede bireylerin yaşça gelişimlerini tamamlaması aile büyüklerinden alınan bilgilerin reel hayatta yetersiz kalması gelişen toplumun geride kaldığını ifade etmekdedir. İnsanların kendini geliştirme gibi problemlerinin oluşu topluma faydalı olabilmek birşeyler katabilmek ve hepsinden önemlisii insanların kişisel gelişiminin tam anlamıyla gelişmesi demektir

Devamını Oku
DEPRESYON
03 Haziran 2012
DEPRESYON

Toplumumuzda depresyon psikiyatrik hastalıklar arasında en sık görülenlerdendir. Bu sebeple halkımız arasında en çok bilinen, en çok ismi duyulan hastalıktır. Fakat ne yazık ki en sık yanlış kullanılan kavram da depresyondur.

Devamını Oku
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK
03 Haziran 2012
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Kişinin önemli sayılabilecek süre vaktini oyalayan (günde 1 saatten daha uzun sure tutan), belirgin sıkıntıya veya işlevselliğinde önemli ölçüde bozulmaya yol açan tekrarlayıcı obsesyon ya da kompulsiyonlarla suren bir psikiyatrik hastalıktır..

Devamını Oku